Esta ferramenta visual tem como objetivo facilitar uma visão dos aspectos que compõem a nossa vida e o grau de satisfação e equilíbrio em relação aos temas. Esta técnica foi criada por Paul. J. Meyer, um pioneiro na área do desenvolvimento pessoal e profissional, e fundador do Success Motivation Institute.

Apresentando-se em diversos modelos, a Roda da Vida Pró-Rim foi desenvolvida, em conjunto com a equipe de Psicologia da instituição, considerando os aspectos e os principais temas que permeiam a vida dos pacientes renais crônicos. Levamos em consideração também os assuntos que podem proporcionar melhor qualidade de vida para estas pessoas.

Mesmo que você não seja paciente renal, você poder fazer a atividade e refletir se sua vida está equilibrada neste momento.

Após preencher os eixos, faça uma reflexão sobre os pontos que você preencheu. Será que estou conseguindo equilibrar todos os aspectos importantes da minha vida? Posso mudar ou melhorar algum setor para obter mais sucesso, felicidade ou qualidade? Quais atitudes que contribuem para o meu desenvolvimento e realização devo manter? Estou em falta ou com dificuldade em algum campo da minha vida?

Depois desta análise dos resultados, trace algumas atitudes ou ações para melhorar estes aspectos que estão em maior evidência ou que merecem mais atenção.

Lembrando que, este material é meramente informativo, em caso de dúvidas ou aconselhamento de tratamento, indicamos que você procure a ajuda de um psicólogo.

Baixe a versão completa com todas as orientações para preencher sua roda da vida:

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